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El monstruo que vive en mi
El monstruo que vive en mi
Cristina Ribera
ISBN: 9788416511860
Páginas: 254
Género: Autoayuda
IBIC: Hacer frente a los trastornos alimentarios
Año: Jun-2024
Formato: PAPEL
Unidades
USD21,56
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<p>Descubre "El Monstruo que Vive en Mí" de Cristina Ribera ¿Alguna vez has sentido que luchas con un enemigo invisible, un monstruo que habita en tu interior? Cristina, maestra, entrenadora y coach de salud integral, comparte su valiente viaje en "El Monstruo que Vive en Mí", una historia de superación que resonará profundamente en tu corazón. En su obra, Cristina nos invita a acompañarla a través de una adolescencia marcada por trastornos de alimentación y ansiedad. Nos muestra cómo el amor y el desamor, la bulimia y un brote psicótico la llevaron a situaciones extremas, obligándola a salir de su zona de confort y, en ocasiones, aislarse del mundo. Pero más allá del dolor, encontramos una historia de esperanza y de lucha constante por la superación. Si alguna vez has lidiado con un trastorno de alimentación o gestionas tu ansiedad con comportamientos adictivos, este libro es una luz en el camino, un recordatorio de que no estás sola y que es posible encontrar el bienestar y la salud. Únete a Cristina Ribera en esta conmovedora travesía y descubre cómo la adversidad puede transformarse en una poderosa fuente de fuerza y resiliencia. "El Monstruo que Vive en Mí" no es solo un libro, es una herramienta para la recuperación y un llamado a la valentía. No estás sola. Cristina te comprende, te apoya y te invita a caminar juntas hacia un futuro mejor.</p>
Descripción
Una adolescencia marcada por los trastornos de alimentación y ansiedad son los principales problemas con los que tendrá que lidiar la protagonista de la obra. Con Cristina vivirás amores y desamores, episodios de bulimia que le limitaban su vida o un brote psicótico que le llevó a las puertas de un manicomio. El monstruo que habita en su interior se apoderará de su personalidad y llevará a la joven a salir de su zona de confort, dejar su país e incluso aislarse del mundo. El monstruo no solo le llevará a vivir situaciones muy desagradables, sino que también le obligará a buscar la superación diaria y pedir ayuda para poder recuperar la salud y el bienestar. Sí sufres un trastorno de alimentación o gestionas tu ansiedad con drogas, alcohol, deporte o comida, “el monstruo que vive en mí” te ayudará a entender tus adicciones y vivirás junto a la protagonista todas las fases de recuperación de un TCA o conducta adictiva.
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